Dans le diab\u00e8te de type 2<\/b> (sans insuline et souvent avec un surpoids), le r\u00e9gime alimentaire et l’exercice physique ne peuvent pas \u00eatre remplac\u00e9s par des m\u00e9dicaments, m\u00eame l’insuline. Equilibrer correctement un diab\u00e8te sans r\u00e9gime alimentaire ni exercice physique est impossible<\/b>. Vous nous expliquez souvent que vous avez d\u00e9j\u00e0 chang\u00e9 de m\u00e9dicaments, essay\u00e9 les plus nouveaux, augment\u00e9 les doses, et que malgr\u00e9 tout, votre diab\u00e8te ne s’est pas am\u00e9lior\u00e9. Certes, il est alors grand temps de repenser votre traitement. Mais il est important que vous comptiez d’abord sur vous-m\u00eame<\/b> pour modifier votre hygi\u00e8ne de vie<\/b> : une autre fa\u00e7on de vous nourrir, un exercice physique quotidien, et bien s\u00fbr, l’arr\u00eat du tabac pour les fumeurs.<\/p>\n
Votre objectif : moins de m\u00e9dicaments, plus de di\u00e9t\u00e9tique et plus d’exercice physique<\/b><\/span><\/p>\n Dans le diab\u00e8te de type 1<\/b> (avec insuline) l’importance donn\u00e9e \u00e0 la di\u00e9t\u00e9tique va d\u00e9pendre de votre poids, de votre activit\u00e9 physique et de votre sch\u00e9ma insulinique (nombre d’injections quotidiennes et type d’insuline). Certes, les nouvelles insulines analogues rapides permettent d’adapter les doses d’insuline \u00e0 la quantit\u00e9 de glucides (sucres) des repas. Ceci vous offre une plus grande libert\u00e9 dans les horaires et dans la composition des menus. Mais n’oubliez jamais qu’il vous faut garder un poids id\u00e9al<\/b> (ne pas grossir), faire attention \u00e0 consommer une alimentation saine pour les art\u00e8res<\/b>, et pratiquer un exercice physique quotidien .<\/b><\/p>\n Savoir compter les glucides, manger \u00e9quilibr\u00e9 sans trop de graisse et augmenter l’exercice physique<\/span><\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dans le diab\u00e8te de type 2 (sans insuline et souvent avec un surpoids), le r\u00e9gime alimentaire et l’exercice physique ne peuvent pas \u00eatre remplac\u00e9s par […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-302","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-les-traitements"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mdiabete.gouv.sn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/302","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mdiabete.gouv.sn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mdiabete.gouv.sn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mdiabete.gouv.sn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mdiabete.gouv.sn\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=302"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/mdiabete.gouv.sn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/302\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":351,"href":"https:\/\/mdiabete.gouv.sn\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/302\/revisions\/351"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mdiabete.gouv.sn\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=302"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mdiabete.gouv.sn\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=302"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mdiabete.gouv.sn\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}